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O Projeto Educação Física para a Terceira Idade e o Programa Educação Física e Saúde do Idoso definiram as atividades que serão oferecidas neste semestre. As aulas ocorrerão na Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional da UFMG (EEFFTO) e no Centro Esportivo Universitário (CEU).

Coordenadas pelo professor Franco Noce, do Departamento de Esportes, as duas iniciativas têm o objetivo de promover a prática de atividade física regular e saudável para o publico idoso. Dentre as atividades oferecidas estão ginástica, dança de salão, forró e minitênis. Durante o ano também serão realizados diversos eventos, como palestras, mostras de danças e passeios.

As aulas começam em 10 de março e são abertas à comunidade em geral. As inscrições podem ser feitas por meio de telefone 3409-2314 ou presencialmente, no Centro de Extensão da EEFFTO (Cenex). Será cobrada uma taxa semestral em cada atividade.

Atividades

Ginástica: visa desenvolver as capacidades físicas dos idosos por meio de exercícios físicos, brincadeiras, esportes e caminhadas.
– 3 vezes por semana
– Manhã (7h às 7h50) / Tarde (14h às 14h50) / Noite (17h às 17h50 e 18h às 18h50)
-Valor: R$ 60 (semestral)

Minitênis: Baseadas em um novo conceito de ensino da modalidade, as aulas serão ministradas para, no máximo, quatro alunos por turma, com duração de 30 minutos cada.
– 2 vezes por semana
– Tarde (15h00 às 15h50)
– Valor: R$ 131 por semestre (inclui taxa de uso do Centro Esportivo Universitário)

Dança de salão: praticada por um casal, a dança de salão proporciona aos alunos o domínio das técnicas da salsa, do bolero e do forró. Desenvolve coordenação, consciência corporal e ritmo.
– 2 vezes por semana
– Tarde (13h às 13h50)
– Valor: R$ 60

Forró: aulas aprofundarão a técnica do casal nesta que é uma das mais populares danças do país.
– 3 vezes por semana
– Manhã (7h às 7h50 e 8h às 8h50)
-Valor: R$ 60

Fonte:UFMG-27/2/15

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